怒ったら負け、アワアワも負け /埼玉県所沢市山口、千葉県船橋市、茨城県取手市で、昭和30年代雑誌、手塚漫画、江戸川乱歩、アルセーヌ・ルパン、ポプラ社、DVDセット、カメラ、九谷焼、将棋駒、鉄瓶、貯金箱、ソノシートなどお譲り頂きました。


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ふう~~
毎日がめまぐるしくて、未だにいっぱいいっぱいモードが続いております

そんな中、こちらの本を読みました。

「ブッダにならう 苦しまない練習」小池龍之介/小学館

その中に、「自分に勝つ」という章があるのですが、

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よく「怒ったら負け」と言われますように、怒らないでいられる人は、
心が乱れた人に対して精神的優位に立っていると申せます。
優れている人というのは、論理的に因果関係や法則性を俯瞰で見通せる人と
捉えてよいかと思われますけれども、怒ると、てきめんに論理性や客観性が下がります。
怒っていない人は、冷静に全体を見通せますけれども、怒ってしまった時点で、
総合的な判断ができなくなり、闘牛の牛のようになってしまうのです。
もう目の前の闘牛士の赤い布しか見えなくなり、闘牛士に支配されてしまいます。

腹の立つ出来事があっても、「あ、自分は怒っている。怒らないで心を平静に保とう」
という感情が少しでも生まれてきたら、それに力を与えてあげること。
すると、平静さが徐々に心の地場の中で勢力を増していきます。
さらに、普段から、よりその方向に行けるよう意識していれば、
怒りの軍勢はどんどん弱まっていくでしょう。

何かの拍子についイラッとしたり、嫌な気分になってしまうことは
日常生活でしばしばあることですけれども、
「何があっても、怒らない心によって、怒りに勝つのだ」と心を戒めていれば、
だんだん怒らなくなってきます。
仮にどんなことをされようが、どんな嫌味を言われようが、「ま、いっか」と。

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常に冷静に全体を見通して、総合的な判断をすることが必要。
特に仕事では、これはとかく重要ですね、ハア・・・。

ちなみに私はそんなに怒りっぽいほうではないのですが、
すぐに動揺してアワアワしてしまうものですから、
なんとなく上の文章の「怒る」を「アワアワ」に置き換えて読んでます。

「何があっても、アワアワしない心によって、アワアワに勝つのだ」と心を戒めていれば、
だんだんアワアワしなくなってきます。

なんかそんな気がしてきたーーー!!  (;;=ω=)

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一昨日は千葉県船橋市と茨城県取手市、
昨日は埼玉県所沢市山口で、
昭和30年代雑誌、手塚漫画、江戸川乱歩、アルセーヌ・ルパン、ポプラ社、
DVDセット、カメラ、九谷焼、将棋駒、鉄瓶、貯金箱、ソノシートなど
お譲り頂きました。
どうもありがとうございました。


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