古本・なつかしもの屋 くまねこ堂

くまねこ堂・妻のブログ

キクタン! /東京都江戸川区で、実用書、DVD、ゲームソフト(PSP、PS2)、CDなどお譲り頂きました。

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この本も、面白いなあ~~(*´エ`*):heart:

「キクタン「Basic」4000―聞いて覚えるコーパス英単語 (英語の超人になる!アルク学参シリーズ) 」
一杉 武史

例のごとく、買取で入ってきたのでパラパラとめくってみたのですが、
「1日わずか16語、1分半でも大丈夫。「耳」と「目」からのダブルインプットで
10週間後には4000語レベルに!」

という謳い文句に「なんだか面白そうだなあ(*´エ`*)」と好奇心をそそられ
さっきちょこっとCDを聞いてみたら、
音楽に乗って単語を覚えられて、これはなかなか楽しいぞ!:gakki:

ちなみにこの「キクタン」という本はシリーズになっているようで、
「Entry 2000」⇒「Basic 4000」⇒「Advanced 6000」⇒「Super 12000」
の4段階になっているんだね。http://shop.alc.co.jp/cnt/other/kikutan/
おお~、「Super」まですべて学習したら、
さぞかしスーパーボキャブラリーになるんだろうなあ!8O

しかも、ブログに書くためにアマゾンでこの本を検索していたら、
こんな枠もあってビックリしました。


「キクタン Basic 4000 例文音声【英単語+例文テキスト付】(アルク) [ダウンロード]」

 
本に付いているCDには単語しか収録されていないのですが、
これをダウンロードすれば例文テキストも音声で聞けるという!
というわけで初めて、アマゾンで「ダウンロード」を購入してみました、
おお~、これはなかなか楽しいですね

 

しかし今の世の中はなんて便利なんだ・・(汗)
この仕事をしていると学習参考書なんかにもたくさん触れられるのですが、
今の学参は本当にレベルアップしているなあと感じます。
何かを勉強しようとしたら、工夫をこらされた良い本がいくらでも売っています、
CD付はもう珍しくもなんでもなく、可愛いキャラが満載で眺めるだけで楽しくなる物もあり、
そしてさらにパソコンで教材をダウンロードできたりする。
学ぼうと思ったら、今はわざわざ学校に行かなくても
本とパソコンさえあればかなり網羅できちゃいそうですね(;^^)

鼻呼吸の強い味方、ネルネル! /東京都墨田区と埼玉県坂戸市で出張買取りでした。

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以前ブログで、鼻呼吸で病気を防ぐというのを取り上げました。
改めて意識してみると、自分はけっこう口で呼吸しちゃっていたことに気づき、
これ以降、呼吸は必ず鼻でするように心がけています。
でも、起きているときは自分で気をつけることができますが、
寝ているときはどうしようもなく・・:|

で、ネットで色々調べていたら、こんなテープがあることを知り使ってみたのですが、


「鼻呼吸を促す口閉じテープ ネルネル」

これが非常に快調な使い心地!8O:hoshi1:
夜ぐっすりね、眠れるんですよ。

パッケージの説明書きに書いてあるんですが、
口を開けて寝ると喉が狭くなり重力で舌根が沈下し、軌道を塞ぐので、
いわゆるいびきとか、睡眠時無呼吸症候群の原因になったりもします。
口を閉じ鼻呼吸にすると、空気が気道を通りやすくなり、
喉の乾燥を防いで起床時に喉もすっきり爽快になると。

実際このテープを使いだしてからもう1か月以上経つんですが、
睡眠の質が深くてとても良くなったのです8O:hoshi1:

貼り心地は、正直第1日目は「うわー、テープが気になるー:kaomoji2:」と、
鼻下と口に違和感を感じましたが、
それは1日目だけで済み、2日目からは早くも平気になりました。

これからは冬の季節で空気が乾燥しますから喉もイガイガしやすいですし、
そして冬が終われば次は花粉の季節!
鼻ではなく口で呼吸することが花粉症を引き起こす原因の一つと考えられているそうですから、
(※鼻から吸った空気は鼻腔(びくう)を通る間に浄化、加湿され、
 肺が酸素を吸収しやすい形で送り込まれるのに対し、
 本来呼吸器官でない口で吸った空気は、空気中に漂う細菌やウイルスなどの有害物質が
 ろ過されないまま、直接、体に取り込まれてしまう。「鼻呼吸で病気を防ぐ」より)
うん、これは本当に良い物を見つけました、
これからも続けていこうと思います。
ぐっすり寝れるようになって、とても嬉しい~~!!:kaoemoji1:

「幸せを届けるボランティア 不幸を招くボランティア」 /東京都北区で2件、ビジネス書、実用書、学習参考書、攻略本、単行本、ゲームソフト、Xbox360、PS2、聖☆おにいさん、青の祓魔師などお譲り頂きました。

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こちらの本を読みました。


「幸せを届けるボランティア 不幸を招くボランティア(14歳の世渡り術)」
田中優/河出書房新社

著者の田中優さんは、地域での脱原発やリサイクルの運動を出発点に、
環境、経済、平和などの様々なNGO活動に関わっていらっしゃるかたです。
先日このかたの講演会にくまきちと聞きに行きまして非常に感銘を受け、
この本を読んでみました。
「14歳の世渡り術」シリーズなので中学生向けにわかりやすく書かれていますが、
内容は大変深いものです。
ボランティアのありかただけではなく、人との関わりかた、社会の仕組みなど、
大切なことがたくさん書かれていると思います、
子供大人を問わずぜひご一読いただきたい本です。

印象深いくだりはたくさんあったのですが、
ごく一部ですがこちらをご紹介させていただきたいと思います。

———————————————————–

(抜粋)

<役割がないと生きていけない>

こんなこともあった。あるお年寄りが生活保護を受けていた。
一般的には生活保護を受けている人は肩身が狭い思いをしているものだ。
そのおじいちゃんもそうだった。「国の世話になってる」といつも感じていた。

あるときそのおじいちゃんが、砂場にガラスビンのかけらが落ちているのを見つけたんだ。
誰かがうっぷんばらしに割ったのかもしれない。でもそのままにしていたら、
子どもが砂場遊びしているときに手を切っちゃうかもしれない。
だからそのおじいちゃんはわざわざコシキを買ってきて、
砂の中からガラスビンのかけらを拾ったんだ。
そこでよく子供を遊ばせているお母さんが感謝して、そのおじいちゃんにお礼を言った。
自分を「福祉の厄介になっている者」と引け目を感じているおじいちゃんだったから、
それがことさら嬉しかったんだ。

それからというもの、おじいちゃんは砂場をいつもきれいにしてくれるようになった。
ついでに公園そのものまできれいに掃除してくれた。

だけど、市役所にはいろんな苦情が来る。
「お前たち、税金で仕事してるくせにおじいちゃんに掃除させるなよ、
 お前たちがサボるために税金払ってるんじゃないんだぞ」って苦情が来た。
それで担当のケースワーカーに連絡があって、「おじいちゃんに公園の掃除をやめさせろ」
って言われたんだ。それでケースワーカーはおじいちゃんに話した。
「○○さん、公園の掃除はしなくていいのよ、ちゃんと掃除をする人を雇っているから。
 ○○さんは今まで頑張ってきたんだから、ゆっくり暮らせば」と。

人は自分の役割がないと生きていけないものだ。
おじいちゃんは、その後しばらくして亡くなってしまった。
誰かの役に立っていると思えたり、役割があるおかげで人は生かされている。
おじいちゃんはやっぱり公園を掃除して、近所の人たちから感謝されたかったんだと思う。
このケースワーカーの女性が、もし自分でボランティアで掃除を代わってあげたとしても
同じことになっていただろう。
どうしたらいいだろう?

<「いい子」を捨てる>

ボランティアは自分のためじゃなくて、相手のためにするものでなくちゃいけない。
このとき、どうすべきだったんだろうか。もちろん答えなんてないし、
このケースワーカーのしたことだって責められない。
でもぼくだったら闘ったと思う。このおじいちゃんの気持ちに立ったら、
役割を取り上げられたらつらいだろう。なんとか市役所で正式に雇ってもらうか、
もしくはおじいちゃんの生きがいとして続けられるようにしたと思う。

ボランティアは相手の気持ちに立つから、場合によっては闘わなければならない時もある。
「いい子」でいるだけではいられなくなるのだ。そんな場面に出くわしたとき、
どうするのかも自分自身の修行だ。自分の「いい子」という評価を大事にするのか、
「いい子」という評価を捨ててでも相手の立場に立つのか。

ぼく自身は迷うことなく相手の立場に立つ。と言っても相手を甘やかしてはいけない。
よく考えて、自分なりの立ち位置を決めていくんだ。それはボランティア活動の意味を深めていく
大切なチャンスでもあるんだ。

最初は自分のためだった。それが相手の立場に立つボランティアとなり、
やがては自分自身の態度を決めていくきっかけになっていく。
そうしてボランティア活動をした人は、より深く考える人に育っていく。

(抜粋)

———————————————————–

様々なことを考えさせられる内容だと思います。

「誰かの役に立っていると思えたり、役割があるおかげで人は生かされている」
「自分の「いい子」という評価を大事にするのか、「いい子」という評価を捨ててでも
 相手の立場に立つのか。」
「ぼく自身は迷うことなく相手の立場に立つ。と言っても相手を甘やかしてはいけない。」

ボランティア活動に限らず、普段の実生活でも、胸に突き刺さる言葉です。

健康診断に行ってきました

カテゴリー/くまねこ堂通信

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今日は珍しく買い取りが1件も入らず、急ぎの仕事も無かったため、
くまきちが丸一日お休みすることができました パチパチ(´∀`ノノ”☆ (*´ω`*)
で、何をしたかというと、

:hoshi1:2人で健康診断に行ってきました。:hoshi1:
(渋いな~(笑))

会社勤めなら会社で健康診断とかあると思うけど、
自営業の場合は自分でそのへんも管理しなくっちゃね。
2人で一緒に行こうねと言いつつずーっとのびのびになっていて、
やっと行ってきました。

血液検査やら心電図やら色々やっていただき、
にゃん子さんは健康体でした~!

いやーよかったよかった、ホッとしたわあ!

・・・一方くまきちは、

高脂血症って言われちゃった。。。(´;ω;`)

いわゆる悪玉コレステロールが多すぎるというやつです・・むむむぅ:|

放置しておきますと、

増えた脂質がどんどん血管の内側にたまって、動脈硬化になってしまいます。
ところが、動脈硬化になっても、まだ自覚症状がありません。
ついには、心筋梗塞や脳梗塞の発作を起こして、
やっと脂質異常症の重大さに気づくというわけですね。
http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/kousi/about.html

という怖いことにもなりかねませんので、これは改善してもらわねば!:ga-n: 

さっそくこんなサイトを見つけました、
今はほんとにネットで簡単に調べられるから便利です。
高脂血症のためのおいしい食事療法
あ、しかもほんとにおいしそう・・:heart:

あとはやはり運動が大事です。
というわけで、

エレベーターの無い高層階の出張買取り、
カモンカモーーン!!
 ∑(TωT;)アワワワワ

でもやっぱり健康診断は行ったほうがいいね、色々と気をつけようという気になるし。
これから毎年行こうかな。

アタシの腹よ! /東京都世田谷区で2件、出張買取りでした。 

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夕食を食べ終えて、
くまきちが座椅子に座ってまったりしていると、

 

お腹の上にもえにゃんが乗っかって、ほっこり:nikukyu:
(シュガー氏は、後ろにあるホットカーペットの上で毛づくろい中)
いやー、可愛いねえ~~(*´∀`)

するとこの後、毛づくろいを終えたシュガーくんもやってきて、
くまきちの腹の取り合いに!
死守するもえ嬢。

 

あやうく姉弟猫ゲンカになりそうになりましたが、
シュガーくんを私の膝に乗せることで無事回避しました。ホッ(;´∀`) :dash:

 

くまきちの腹、モテモテね~!パチパチ(´∀`ノノ”☆ (´・ω・`)ハラ…

段々寒くなってきたからね、柔らかいしあったかいしで、いいわね~~:otya:

お金持ちに日参する銀行マン /千葉県浦安市、神奈川県横浜市、東京都昭島市で出張買取りでした。

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昨日は、けっこう以前に買い取ってきた本を引っぱり出して入力しておりました。
状態が悪いためつい後回しにしていた本たちで、
ドッグイヤーがあったりライン書き込みがあったりと
売り物としてはナンなんですが、
この持ち主様は本当によく勉強したんだなあ・・8O とページをめくりながら
つい感心してしまします(笑)

でもそれだけドッグイヤーやライン書き込みがある本というのは、
やはり面白かったり役に立つ本が多いです。
こちらの本も昨日入力しようと手に取った本の一つですが、
ページをめくっていたらつい面白くて、仕事が終わってから一気に読んでしまいました:roll:


頭金ゼロではじめる〈高速〉収益不動産投資成功法[実践編] 
三宅耕二(著), 今田信宏 (監修) /ぱる出版

凡人サラリーマンだったという著者が不動産投資で脱サラ・リタイアするまでの18ヶ月間を、
ユーモラスな文章で綴られています。

そういえばこの中に書かれていたのですが、
銀行マンはお金持ちの家に日参するようです。

———————————————————–

(抜粋)
私の顧客は、裕福な経営者が多かった。その裕福な経営者のもとには、
必ずといっていいほど、ビシッとスーツで決めた銀行マンが頻繁に訪問してくるのだ。
(中略)
ある日、私の顧客を担当しているノンバンク風な雰囲気の銀行マンと話す機会があった。
そこで、普段から疑問に思っていたことをぶつけてみた。
なぜそんなに頻繁にお金持ちのところへ訪問するのか?
(中略)
そのノンバンク風な銀行マンは答えてくれた。
「銀行は、お金を預かってそのお金を貸し出すことによって成り立っています。
 例えば、金利1%で預かったお金を、金利3%で貸すわけです。
 その金利差が、銀行の利益となります」
なるほど。言われてみれば当たり前の話だ。
さらに続く。
「銀行は、基本的には金持ちのところへお金を預かりに行かないのです。
 お金持ちは、銀行が提供する金利をはるかに上回る金利で運用しています。
 彼らが銀行に預けるお金は、生活費であって、資産運用のお金ではありません」
では、何を目的に訪問しているのか?
「お金を貸すためです。お金持ちにお金を貸したいのです」
銀行マンは続ける。
「ただし、お金持ちは目的もなくお金を借りません。
 そこで、お金を借りていただくために、不動産投資案件などを紹介しているのです」

———————————————————–

社会の仕組みを知れば知るほど、この世の中は
お金持ちがよりお金持ちになるように成り立っているのだと痛感します。
色々と勉強しなくてはいけない、そう思います。

これが、猫ちぐらだ! /東京都葛飾区、埼玉県川口市、吉川市で出張買取りでした。

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長野県栄村訪問、こぼれ話。

ボランティアセンターにお伺いするため森宮野原駅交流館を訪れたところ、
そこで見た物は「猫ちぐら(猫つぐら)」!∑(゜∀゜)

猫好きなら誰もが知っているであろう「猫ちぐら」、
この栄村周辺が産地だったんですね!
前から一度は買ってみたいと思っておりました:wa-i:

猫ちゃんによっては、最初なかなか入らない子もいるそうです、
確かに独特なにおいもしますしね。
さて、うちの猫ズはどうでしょうか?:roll:

 

あっさり入ってくれました! :hoshi1::hoshi1:

もえにゃんのほうです。

 

すぐに中でくつろぎはじめたもえにゃん、どうやら気に入ってくれたようです:hakusyu:

シュガーくんのほうは、しばしば近くに行って中を覗きこむものの、
入ろうとはしませんでした。
でもどちらか片方が入ってくれればまず大丈夫、
もう一匹も真似して遅かれ早かれ入ってくれる。
というわけで一安心です(´∀`)

そして一時間後、ふと気がつくと、

一匹増えてましたーー!!(笑)

さすがは猫ちぐら、がっつり猫ズのハートをゲットです!:heart:

長野県の栄村で出張買取りでした。新潟県(日本海)にも行っちゃいました。

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ただいま、長野から帰ってきたところでございます~~(∥×∀×)ゼエゼエ

長野県と新潟県のちょうど県境のあたりに位置する、
長野県の栄村という所に行っておりました。
この栄村という所は、3/12の早朝に震度6強の地震に襲われ大きな被害を被ったそうで、
一時は1700人の避難者が出たそうです。
http://sankei.jp.msn.com/affairs/news/110521/dst11052122030020-n1.htm

そして先日、この栄村のかたから出張買取りのご依頼をいただきました。
正直なところ採算が取れる内容ではなかったのですが、
地震被害のことと、お客様のおうちが地震で半壊してしまったことなどを電話で聞いたくまきちが、
「今回は、少しでも人助けになればそれでいいから、行ってこよう!(`ω´)9」
「らじゃ!(^^)ゞ」

というわけで、やってきました、栄村!

 

物産館の名前が「またたび」!?
・・・なんだかとっても、
気が合いそう!!(笑)

———————————————————–

美しい自然ときれいな空気も満喫です!
いかにも日本の里山といった風情の、穏やかな懐かしさを感じさせる山々。

 

滝の近くまで行って、マイナスイオンをいっぱい浴びてきました、
文字通り体が生き返る感じ:hoshi1:

本当に本当に気持ちが良くて、ずーーっとここでボーッとしていたかったです、
離れがたかった・・・:naku:

ちなみに栄村は積雪量が多いそうで、昭和22年に日本最高積雪を記録したそうです、
その高さ、なんと7.85メートル!!

この柱の高さまで雪が積もったとは・・・:ase1: すっ、すごすぎです!!

今でもだいたい毎年、3~4mは積もるんですって。

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こちらが買取の現場です。
聞いていた通り、おうちは半壊してしまっていました。
地震の恐ろしさを、改めて感じます。

最初、内部には足の踏み場も無いほど物が散乱していたのを、
ボランティアの皆さんが片付けていったのだそうです。
ご苦労さまでした、皆様のご苦労を思うと、本当に頭が下がります。

今回、ボランティアセンター(栄村復興支援機構「結い」)の方々とも、
色々お話しさせていただくことができました。
このたびは大変お世話になりました、どうもありがとうございました!

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お仕事が終わった後は、

「新潟に行って、日本海のお寿司が食べたい!!ヽ(゜ω゜)ノ」

と言うので、

・・・・やってきました、

 

 

私、新潟県に行くのはこれが生まれて初めてでして、
当然日本海も初めてでした!

しばらく海岸を散策。
・・お散歩コースに人気なのは、人間にだけではないようです、

にくきう、ラブリー!!(*´エ`*):heart::heart:

新潟県上越市でお寿司をいただき、帰途につきました。
家まで310kmの道のりでした、
運転お疲れ様!! (o≧Д≦)ノ”(×ω×) ゼエゼエ

明日も忙しいです、がんばらねばねば!

便秘にお悩みのかたは! /東京都大田区、目黒区、千葉県市川市、埼玉県草加市で出張買取りでした。

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こちらの本を読んでおります。

「なぜ、「これ」は健康にいいのか?副交感神経が人生の質を決める」小林弘幸/サンマーク出版
内容:ゆっくり生きると、病気は逃げる。自律神経のコントロールが
体の免疫力を最大限に引き出すことを、医学的に解き明かした画期的な書。

交感神経と副交感神経のバランスが、健康を保つには非常に重要なのだそうですが、
この本では副交感神経の働きを高めるコツがわかりやすく書かれています。

ちなみに、便秘に悩む人は「朝一番にコップ一杯の水を飲む」のが効果的だそうです:roll:
あと、食前に水をコップ一杯飲むのも胃腸に良いそうです。

胃腸が動いている状態というのは、別の言い方をすれば食べ物を受け入れる準備が
整ったという事なので、何の準備もできていない状態の胃腸に食べ物が入ったときと比べると、
消化吸収のクオリティーが格段によくなります。
消化吸収がよくなれば腸内環境もよくなります。そして、腸内環境がよくなると
腸の動きがよりスムーズになるので、副交感神経も上がりやすくなります。
こうして副交感神経のレベルが上がると血流がよくなり、
きれいな血液が全身をスムーズに循環することになります。
つまり、
腸内環境が悪いとすべてが悪くなる負のスパイラルに陥り、
反対に腸内環境がよくなる全身の調子がよくなる正のスパイラルが回り始めるということです。
更年期障害で調子が悪いと思っている人や、何か病気というわけではないけれど
疲れやすくてどうも具合が悪いという人は、一度、腸の状態を調べてみることをお勧めします。
(抜粋)

なるほどー、腸内環境を整えることはとっても大切なんだね!8O
適切にお水を飲む(お茶とかジュースとかじゃなくて、水!)ことは、
体の健康のためには実は非常に重要なことであります。
実践実践! 

いや、それはアタシの・・!

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女王様が、何やらゴキゲンのご様子です。。。

 

 

いやあのそれ・・・

私のおニューの枕なんですがっ!!

 

おニューまくら、持ち主の使用前から猫毛だらけですよ、ふっ・・ ┐(TーT)┌

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当店も協賛させていただいております、
NPO法人 犬と猫のためのライフボート」さん主催の、
犬猫譲渡会 2011年11月のスケジュールです。

面会・譲渡会スケジュール
アニマルシェルターは都心からも電車で50分

 :nikukyu:毎日
   
毎日(火曜日を除く)
   千葉県柏市「アニマルシェルター」
 :nikukyu:日曜・祝祭日 (中部主催)
   岐阜県岐阜市「ライフボート中部」
:nikukyu:11月13日(日) 
   代官山「パンゲアソラリアム」
:nikukyu:11月27日(日) 
   東日本橋「中央区立産業会館」
:nikukyu:12月18日(日) 
   横浜市「ハウスクエア横浜」
:nikukyu:12月25日(日) 
   大田区「大田区産業プラザ」

参加には事前申し込みが必要です、
詳しくはこちら↓をクリック!
NPO法人犬と猫のためのライフボート~手を伸ばせば救えるいのちがある~

処分されるはずだった保健所等から引き取られ、
元気に人懐っこく育ったたくさんの子達が飼い主さんを待っています。
一匹でも多くのワンちゃん猫ちゃん達が、素敵な家族と出会って幸せになれますように!

古本買取くまねこ堂 出張買取対応エリア

埼玉県・東京都・千葉県・茨城県・神奈川県を中心に承っております。詳しくは対応エリアをご確認ください。

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